Una experiencia de un día presencial y cuatro semanas online para transformar tu relación con la alimentación y tus hábitos.
3 de octubre · Barcelona · 280 € · Máximo 10 plazas
Un día completo presencial en Blanc Yoga Les Corts, seguido de un proceso de cuatro semanas online con encuentros semanales y acompañamiento por WhatsApp.
Plazas limitadas a 10 personas. Contacta directamente con la organizadora para consultar disponibilidad y resolver tus dudas.
Fecha
3 de octubre de 2026
Lugar
Blanc Yoga Les Corts · Barcelona
Duración
1 día presencial + 4 semanas online
Precio
280 €
Plazas
Máximo 10 personas
¿Qué es este Retiro Detox en Barcelona?
Detox Barcelona es una experiencia de un día presencial en Blanc Yoga Les Corts, Barcelona, seguida de un proceso progresivo de 4 semanas online.
La propuesta combina alimentación, movimiento, hábitos y acompañamiento para ayudar a los participantes a observar su relación con la alimentación y experimentar cambios de forma progresiva.
Durante el programa se trabajan aspectos como alimentación, biorritmos, hambre real y hambre emocional, gestión psico-emocional y nuevos hábitos, con un encuentro online cada semana y acompañamiento por WhatsApp.
Un día presencial + 4 semanas online
Una experiencia progresiva para aprender, experimentar y llevar lo trabajado a la vida cotidiana.
¿Qué incluye el programa?
Un programa de un día presencial + cuatro semanas online, diseñado para acompañar de forma progresiva el trabajo sobre alimentación, hábitos y bienestar.
Día presencial
Jornada completa en Blanc Yoga Les Corts, Barcelona.
Taller de alimentación Detox
Aprenderemos a crear una alimentación adaptada al proceso y a las necesidades de cada persona.
4 semanas online
Un proceso progresivo con un encuentro online cada semana y un reto nuevo en cada etapa.
4 retos progresivos
Azúcares y tóxicos · harinas y carnes · reto de crudo · integración.
Hábitos y bienestar
Alimentación, biorritmos, hambre real y emocional y trabajo psico-emocional.
Acompañamiento por WhatsApp
Contacto durante todo el programa para resolver dudas y acompañar el proceso.
Un proceso acompañado durante todo el mes, con un encuentro online semanal y contacto por WhatsApp entre sesiones.
Cómo funcionan las 4 semanas online
Después del encuentro presencial comienza un proceso progresivo de 4 semanas, con un encuentro online cada semana, un reto nuevo y acompañamiento por WhatsApp durante todo el programa.
Semana 1 · Azúcares y tóxicos
Comienza el proceso con una reducción progresiva de azúcares y otros elementos que la organización trabaja dentro del programa.
Semana 2 · Harinas y carnes
El proceso avanza con nuevos cambios en la alimentación, siguiendo las pautas propuestas para esta etapa.
Semana 3 · Reto de crudo
Se experimenta con una alimentación predominantemente cruda, fresca y viva durante esta fase del programa.
Semana 4 · Integración
Se revisa lo aprendido para integrar una nueva alimentación adaptada a cada persona en su vida cotidiana.
Cada semana incluye un encuentro online para acompañar el proceso, resolver dudas y preparar el siguiente reto.
¿Para quién está pensado este programa?
Este programa está pensado para personas que quieren hacer cambios en su alimentación y estilo de vida de forma progresiva y acompañada, sin necesidad de tener experiencia previa en procesos Detox.
Quieres cambiar tus hábitos
Buscas una forma progresiva de revisar alimentación, rutinas y hábitos y quieres hacerlo con acompañamiento.
Quieres entender mejor tu alimentación
Te interesa trabajar aspectos como hambre real y hambre emocional, alimentación y biorritmos.
Buscas sentirte más ligero y con más energía
Quieres trabajar cambios relacionados con alimentación, movimiento y descanso y observar cómo responde tu cuerpo durante el proceso.
Quieres hacerlo acompañado
Te resulta más fácil avanzar con un encuentro online cada semana y acompañamiento por WhatsApp durante todo el programa.
Si tienes alguna patología, tomas medicación o tienes una situación de salud específica, comunícalo antes de comenzar para valorar la idoneidad del programa. Esta experiencia no sustituye la atención ni los tratamientos médicos.
El día presencial en Barcelona
El 3 de octubre comienza la experiencia con una jornada completa presencial en Blanc Yoga Les Corts, Barcelona.
Durante el encuentro se combinan alimentación, movimiento, ejercicios y estiramientos, aromaterapia y trabajo sobre hábitos, como punto de partida para el proceso de las cuatro semanas posteriores.
El horario exacto de la jornada está pendiente de concretar.
Preguntas frecuentes sobre el Retiro Detox en Barcelona
¿Cuándo se realiza el Retiro Detox en Barcelona?
La jornada presencial se realiza el 3 de octubre de 2026 en Blanc Yoga Les Corts, Barcelona. El horario exacto de la jornada está pendiente de concretar.
¿Cuánto cuesta el programa Detox Barcelona?
El programa completo tiene un precio de 280 € e incluye la jornada presencial y las 4 semanas de proceso online.
¿Qué incluye el Retiro Detox en Barcelona?
Incluye un día presencial, un taller de alimentación Detox, creación de un producto de aromaterapia, ejercicios y movimiento, 4 semanas online, un encuentro semanal y acompañamiento por WhatsApp durante el programa.
¿Necesito experiencia previa para participar?
No. No es necesario tener experiencia previa en procesos Detox. El programa se plantea de forma progresiva y acompañada.
¿Cómo puedo reservar mi plaza?
Puedes contactar directamente con la organizadora por WhatsApp para resolver tus dudas y valorar si el programa es adecuado para ti.
¿Cuántas plazas hay disponibles?
El programa está limitado a 10 personas para mantener un acompañamiento cercano durante todo el proceso.
¿Quieres saber más sobre Detox Barcelona?
Si estás interesado en participar, puedes contactar directamente con la organizadora para consultar disponibilidad, resolver tus dudas y valorar si este programa encaja contigo.
3 de octubre · Blanc Yoga Les Corts, Barcelona · 280 € · Máximo 10 plazas